通常の指圧とは異なり、ゆったりとしたリズムでストレッチを行う、リラックス効果の高いマッサージです。 強い痛みを感じることはなく、あなたを心地よい眠気へと誘います。

ほぐれた筋肉は日数をかけて元の状態に戻っていくので、揉み返しが起こりにくく、 マッサージの効果が長く持続します。

繰り返し行うことで、代謝も良くなり、疲れにくい体へと変化していきます。 「2人でするヨガ」とも言われます。